क्योंकि यह आपकी स्किन को नेचुरल तरीके से ख्याल और बढ़ाने में मदद करता हैं इसके आलावा कैमिकल प्रोडक्ट के मार से यह त्वचा को बचाती हैं जिससे अधिक उम्र में भी चेहरा कम उम्र का दिखाई देता हैं
प्रोटीन, हेल्दी फैट और कैल्शियम से भरपूर फूड्स का सेवन करके बॉडी में होने वाली कमजोरी और थकान को दूर किया जा सकता है।
शहद त्वचा को चमकाने के लिए एक शानदार उपाय हैं इसमें एंटी बैक्टीरियल, एंटीफंगल और कई पोषक तत्व होते हैं जो स्किन की समस्याओं को दूर करके चेहरे को सुंदर बनाता हैं
चेरी में स्ट्रॉबेरी, रस्पबेरी, जामुन का सेवन बॉडी में जरूरी पोषक तत्वों की कमी को पूरा करेगा। चेरी में फ्लेवेनोएड और फाइबर भरपूर होता है जो थकान को दूर करता है और बॉडी को एनर्जी देता है। आप बॉडी की थकान और सुस्ती को दूर करने के लिए चेरी का सेवन करें।
नाइट क्रीम के इस्तेमाल को अपनी आदत बना लें, फिर आप रोज़ सुबह कोमल, नम और ग्लोइंग चेहरे के साथ ही उठा करेंगी.
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निष्कर्ष – रातों रात गोरा होने के उपाय
त्वचा पर चमक लाने में पपीता भी कारगर है। पपीते के टुकड़े को चेहरे पर हल्के हाथों से घिसे और १५ मीनट बाद मुंह धो ले।
पेस्ट सूखने पर चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। पहली बार में ही इस पेस्ट के इस्तेमाल का असर आपके चेहरे पर दिखाई देने लगेगा।
गुलाबजल आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्किन टोनर है। यह त्वचा को साफ और रिफ्रेश करता है। यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाकर त्वचा की रंगत निखारता है जिससे त्वचा दमकने लगती है। यह त्वचा के पीएच स्तर को भी संतुलित करता है।
खोया हुआ निखार और चमचमाता फे... संपादकीय विभाग
गोरा होने के लिए बेसन और हल्दी का इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है और अगर आप इसमें नहीं मिला लेंगे तो इसका इफेक्ट और भी ज्यादा बढ़ जाएगा और यह आपकी स्किन की रंगत को निखारकर आपको रातों-रात गोरी त्वचा दे सकता है।
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